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Guissény (Finistère nord)

Séances collectives de sophrologie

jeudi 3 septembre 2020

Rififi vous propose des séances collectives de sophrologie, à Guissény (29880), dans le cadre des activités de l’association Familles rurales.

Vous pourrez ainsi décompresser, diminuer votre stress et acquérir des outils pour en bénéficier seul-e, quand vous le désirez, quand vous le nécessiterez.

L’un des objectif de ces séances est de permettre à chacun-e de mieux vivre, par la maîtrise des situations anxiogènes (insomnies, rendez-vous important, rupture, intervention, etc.).

Par le biais d’un voyage, à chaque fois différent, sophrologique.

Vous apprendrez à gérer votre stress, en toutes circonstances, seul·e.

Quand

Les mercredis de 18h à 20h (hors vacances scolaires zone B, voir agenda).

Où

Dans la Maison Communale, Rue du Chanoine Rannou, 29880 Guissény, dans les locaux de l’ancienne bibliothèque.

La Maison commonale, Guissény (29880)

Combien

Pour toute information sur les tarifs, contacter Familles rurales de Guisseny.

A bientôt :)